抜け毛を予防するために気をつけること！
- 正しいシャンプーを使う！
- 禁煙する！
- ストレスをためない
- 生活習慣を変える！
- お酒を控える！
- 油っぽい食事を控える！
- カラーやパーマで髪を傷めない！
生活習慣を正しくし、ストレスをためない生活を送ることです！
でも、 とはいっても、生活習慣を変えるのは現代社会ではとっても難しいことです！
一番てっとり早く、抜け毛予防効果があるのが正しいシャンプーを使って、正しい洗髪をすること！ とはいってもシャンプーなら何でもよいわけではありません！ 市販のシャンプーは成分が強すぎて頭皮に余計な刺激をあたえ、かえって抜け毛の原因にあんりことがあります！ 頭皮に優しく、刺激を与えすぎないシャンプーを選ぶことが大事です！
頭皮専用のアミノ酸シャンプー ウーマシャンプー
